تبلیغات
وبلاگ دبستا ن دخترانه هیات امنایی شهید صدوقی - نوشابه های گازدار چطور بر بدن ما تاثیر می گذارد؟
 
وبلاگ دبستا ن دخترانه هیات امنایی شهید صدوقی
درباره وبلاگ


دبستان شهید صدوقی دارای 16 کلاس هوشمند با کادری مجرب به صورت هیات امنایی فعالیت می کند .
اسامی همکاران محترم

کلاس سوم خانم ها غفاری کرمی بازگیر
کلاس چهارم خانم ها بیرانوند خطیبی نسب موسوی طاهری
کلاس پنجم خانم ها فلاح نژاد سوری نوری زاده انوری
کلاس ششم خانم ها بشیری اکبریان بهاری القاسی طاهری

مدیر خانم موسوی
معاون خانم نیک نژاد
معاونین پرورشی خانم ها موسوی وسپهوند
معاون اجرایی خانم زهره پروازی
دبستان هیات امنایی شهید صدوقی آموزش وپرورش ناحیه 2 خر م آباد لرستان

مدیر وبلاگ : خانم موسوی
نویسندگان
نوشیدنی های شیرین گازدار عامل مهم مشکلات سلامتی از قبیل چاقی، دیابت نوع دو و پوسیدگی دندان هستند. اما آیا تا کنون به این موضوع اندیشیده اید که بعد از مصرف این نوشیدنی ها چه اتفاقی در بدن می افتد؟


                                       



نوشابه های گازدار چطور بر بدن ما تاثیر می گذارد؟

نوشیدنی های شیرین گازدار عامل مهم مشکلات سلامتی از قبیل چاقی، دیابت نوع دو و پوسیدگی دندان هستند. اما آیا تا کنون به این موضوع اندیشیده اید که بعد از مصرف این نوشیدنی ها چه اتفاقی در بدن می افتد؟

هر یک قوطی نوشیدنی های شیرین گازدار حاوی ده قاشق چای خوری شکر است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا گزارش می دهد که حدود نیمی از جمعیت این کشور هر روز نوشابه های شیرین مصرف می کنند و افزایش مصرف بیشتر در میان جوانان و نوجوانان است.

سازمان جهانی بهداشت نیز هشدار می دهد که مصرف بیش از شش قاشق چای خوری شکر در طی روز معادل مصرف یک قوطی نوشابه است. به این ترتیب جای تعجب نیست که نوشابه ها با مخاطرات جدی سلامت در ارتباط هستند. به گفته محققان دانشگاه هاروارد افرادی که روزانه یک تا دو قوطی نوشابه مصرف می کنند، 26 درصد بیشتر به دیابت نوع دو مبتلا می شوند. همچنین آمارهای ماه گذشته میلادی نشان داد هر سال 184 هزار مورد مرگ و میر به دلیل عوارض مصرف نوشابه های شیرین در جهان رخ می دهد.

به گفته محققان از نظر تحریک مغزی، اثرات نوشابه های شیرین برابر با ماده مخدر هروئین است. این نوشیدنی ها به شدت ظرف بیست دقیقه قند خون را افزایش می دهند. همچنین در عرض چهل دقیقه کافئین موجود در نوشیدنی های شیرین منجر به افزایش فشار خون می شود. محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدند در خانم‌هایی كه روزانه یك بطری یا بیشتر نوشابه گازدار مصرف می كردند، خطر ابتلا به پر فشاری خون بین 16 تا 44 درصد افزایش داشت و البته در این میان فرقی بین نوشابه‌های معمولی و نوشابه‌های رژیمی دیده نشد.

تحقیقات همچنین ثابت می‌ كند كه مصرف این نوشیدنی ها خطر ابتلا به پوكی استخوان را افزایش می ‌دهد. بر پایه تحقیقاتی كه نتیجه آن در نشریه انجمن تغذیه بالینی آمریكا، اكتبر2006 به چاپ رسیده است، بین میزان مصرف نوشابه و كاهش تراكم استخوان (یعنی همان پوكی استخوان) ارتباط مستقیمی ‌وجود دارد.

در نهایت اكثریت قریب به اتفاق نوشابه‌ها دارای مقادیر فراوانی كربوهیدرات و اسید (به ویژه اسید فسفریك) هستند كه هر دو از دشمنان شناخته شده ی دندان‌ها به شمار می ‌روند./

www.medicalnewstoday.com







نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

استخاره آنلاین با قرآن کریم

center>
center>

امور اقتصادی | تدبیر اقتصاد
سرگرمی | پزشکی
آفاق | بیست تولز
دریافت کد ذکر ایام هفته برای وبلاگ -->
Online User
تصاویر زیباسازی نایت اسکین
center>دانلود نمونه سوال پایه ششم ابتدایی
نمونه سوال پایه ششم ابتدایی
هاست لینوکس